心が傷ついた時の対処法
心が傷いた時の対処法とは。それは暖かい人間関係を経験すること。人は人間関係で傷つくことが多いですが、真の意味で癒されるのもまた、人間関…
心が傷いた時の対処法とは。それは暖かい人間関係を経験すること。人は人間関係で傷つくことが多いですが、真の意味で癒されるのもまた、人間関…
アイデンティティーとは(その意味は)エリクソンによる心理学用語で「自分はどんな人間か」という捉え方であり、それを確立することが重要です。し…
娘の幸せを喜べない母親と親子関係からぬけだすには? 娘の幸せ…
人間関係の悩みは実に複雑な問題です。だから、なかなか解決できないことが非常に多い。ですが、この複雑な人間関係の問題は、実は3つに分類で…
カウンセリングで多いご相談として、もっと強くなりたいというテーマもあります。仕事のプレッシャーに強くなりたい。人間関係でたくましくやれ…
幸せになる最も確かな方法ってあるんでしょうか?私は長年カウンセリングを続けてきて、その最も確かな方法を見つけました。これは最も確かな方…
自分に価値がない、自分に価値を認められないと悩む人も多くいます。しかし、そもそも価値のある人間って何でしょう。仕事ができる人?人間関係…
イライラしたり、そうかと思うと落ち込んだりする。どちらも良いことはないので、なるべくならもっと平常心でいたいものです。でも、現代社会は…
カウンセリングで相談を受けるテーマナンバーワンが、やはり「人間関係」の悩みです。人間関係を良好にする秘訣で意外と見落とされているのが「距離感」…
私たちは辛い時、現実逃避によって自分を守ろうとします。しかし、その現実逃避が実は、自分自身を蝕むことがあります。疲れやストレス、そして…
人生にはプラスと思える面とマイナスと思える面があります。ともすると私たちはプラスの面ばかり期待し、マイナスの面を忌み嫌うことが多い。し…
意地悪な人間に負けないための対処法とその考え方についてです。意地悪をされる場合は、そのほとんどが意地悪をする側の問題。何か言いたいこと…
心が傷いた時の対処法とは。それは暖かい人間関係を経験すること。人は人間関係で傷つくことが多いですが、真の意味で癒されるのもまた、人間関…