「人に心を開けない」心理と「心を開く」方法
人に心を開けない人が心を開くには、自分が相手にどんな心理状態で接しているかを意識できるようにすることです。恋愛や職場など、人に心を開けない、話…
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娘の幸せを喜べない母親と親子関係からぬけだすには? 娘の幸せ…
家族の幸せはお父さん(夫)で決まる? 本当の家族の幸せとは? …
職場の人間関係に関する悩み相談はこの20年絶えることはありません。カウンセリングでは改善に向けてあらゆる選択肢を視野に入れながら話し合っていき…
なぜ自分勝手な人が増えたのか?最近イライラする人が増えてない?現代社会に生きる人の多くが、心に余裕を失い、自己中心的になってきている気がします…
人間関係のコツはいろいろありますが、中でも「過不足なき配慮」というのは重要です。多くの人が配慮のさじ加減がわからず、不足したりやり過ぎたりしま…
自分の人生を「毎日同じことの繰り返しだ」と嘆く人は多いようです。しかし、捉え方一つで、毎日同じことの繰り返しこそが大切だということに気づきます…
自分を受け容れる(自己受容)とはなにか?実は自己肯定というのは自己受容の邪魔になることがあるって知ってました?自己肯定と自己受容の違い…
心の強さをもつ秘訣、強くなる方法を知りたい。カウンセリングをしていて、そういう話になることが実に多くあります。この秘訣というかお話は意…
後悔しない生き方の秘訣は意外なところにあります。カギをにぎるのは後悔というものにたいする捉え方。ここがズレているために悩んでいる人が少…
自分を変えるには自分の捉え方を変えることが先決です。カウンセリングでもご相談が多い「自分を変えたい」というテーマ。そのためには物事や自…
カウンセリングに来られる多くの人は、今の自分を変えたいと話されます。自分を変えるために必要なことは何か。実は、カギを握るのはあなたの思…
人間関係の悩みは実に複雑な問題です。だから、なかなか解決できないことが非常に多い。ですが、この複雑な人間関係の問題は、実は3つに分類で…