仕事での失敗・ミスで落ち込んだ時、立ち直るカギは失敗に対する捉え方です。また、その理解ある人との対話で立ち直りのヒントや機会が得られることもあります。…
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前向きになる方法
前向きになれる秘訣！ポジティブになる方法
前向きになるのは一つの技術です。後ろ向きになるクセに気づき、前向き（ポジティブ）になるクセ（習慣）を身につければいいのです。人生を幸せに生きるために一番…
【ミッドライフ（ミドルエイジ）クライシス】40・50代中高年の危機克服
「ミッドライフ（ミドルエイジ）クライシス」とは、主に40～50代の世代の人たちが直面する生きづらさ、中高年の危機、第二の思春期などともいわれています。こ…
災難・困難をどう捉えるかで人生は変わる
災難・困難・挫折は人生では避けて通れない。だからこそ、真っすぐ向き合い、そこから学べることがあることに気づける。立ち直る過程で人間としてより賢く、よりた…
行動できない人が不安や焦りを解消して行動できる人になる
部下の育成、教育、自分を変える。その核になるのが「行動できるか、できないか」です。行動できない人の特徴や心理を理解すれば、行動できる人を育てたり…
どうしたら落ち込まないでいられるの？ネガティブをポジティブに変える
どうしたら落ち込まないでいられるのかが今回の解説記事です。ネガティブな性格を変えたいのに変えられない。マイナス思考をプラスにしたいのに、すぐマイ…
前向きになれる、前向きに考える方法
前向きになれるのは、自分の中で前向きになれると思える材料を見つけること。「これなら前向きになれる」と説得力のある要素を見つけることです。そのためには…
ポジティブになる方法、思考、生き方
ポジティブになるには視野の広さ、ものごとの捉え方の引き出しの多さ、思考の柔軟さなどが必要です。決して闇雲にポジティブになることではありません。…
レジリエンスとは何か
レジリエンスとは心理学の世界では「立ち直る力」という意味で使われます。物理学、生態学の用語でしたが、最近では心理学用語としても使われます。元…
劣等感（コンプレックス）を克服する（なくす）には
劣等感（コンプレックス）をなくすカギは、劣等感の正体をきちんと理解することです。どのような劣等感で、なぜ生まれたのか？先にそこの自己分析をし…