「依存症」は依存行動ではなく、依存行動を起こす心理的な問題は何かに注目することが、脱却の第一歩。依存症には買い依存、ギャンブル依存、アルコール依存、ドラ…
- ホーム
- 精神病・うつ・心の病の予防と克服法
精神病・うつ・心の病の予防と克服法
うつから抜け出せた人の特徴（心理カウンセラーの解説）
うつから抜け出せた人に共通することがあります。カウンセリングから見えてきたことを心理カウンセラーが解説します。人生をより前向きに生きたい人にも必見で…
毎日できるうつ予防３つの習慣（心理カウンセラーの解説）
誰もが毎日できるうつ予防効果の高い３つの習慣について、心理カウンセラーが解説します。こうした内容をもっと知りたいという方…