自分に価値がないと思ってしまう人が自分を変えるには、先ず自分自身の捉え方に気づくことです。自分が自分のことをどう捉えているのか？自分は他人のことをど…
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自分に自信をつける
失敗を恐れない心理、恐れる心理
失敗を怖れない人は恐れないような捉え方、思考を身につけています。気合や根性だけで生きているわけじゃあないんですね。合理的に失敗を怖れない心理…
自分磨きで本当に必要なことはこれ
自分磨きというのは、内面的な要素を磨いた方が永続的な恩恵にあずかれます。自分の内面を磨くとは、自分の人間性を磨くことと同じで、様々な幸せをもたらして…
ダメな自分を変える心理学
自分を変えるには、少しの勇気と広い見識と助けになる人間関係を得ることがカギです。３つが揃うことで、自分を変えることができます。これに加えるな…
自分に自信が持てない人がすぐ出来ること
こんにちは、鈴木です。自分に自信がないというけれど、「自信」って、本当に必要なのか？今日は、ちょっとそこを考えてみましょう。…
仕事、自分に自信をもつには？
こんにちは、鈴木です。ここ最近、カウンセリング等である共通のテーマが話になることが多いのです。こういう時は、その話をブログに書く…
自信が持てない人のための心理学
こんにちは、鈴木です。「どうやったら自分に自信を持てますか?」こうしたご相談はとても多いですね。あなたはいかがでしょう？…
自分に自信を持つには
こんにちは、鈴木です。「自分に自信をもつには？」自分に自信がないと訴えていた人が、自分に自信をつけていく。そのプロセスを見て…
自分に自信を持つにはどうすれば良いのか？
こんにちは、鈴木です。【自分に自信を持つには・・】あなたは自分に自信がありますか？それとも自分に自信がないですか？私…