こんにちは、鈴木です。あなたはストレスというものを、どう捉えていますか？辛いもの、嫌なもの、出来れば消したいもの・・・・どち…
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ストレスチェック
精神的ストレス解消法
こんにちは、鈴木です。電車に乗っていると、思います。なにか、イライラしている人が増えたな・・と・・・駅について降りる…
ストレスから学べること
こんにちは、鈴木です。「あなたのストレスは“学び”」 自分にとって「嫌だな」とか「困ったな」と思う出来事や経験。つまりストレ…
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