こんにちは、鈴木です。先月中ごろに、「人生を変える幸せな生き方セミナー」を開催しました。自分がこれからの人生で大切にしたいことは何か…
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拙著が台湾でも出版されました
こんにちは、鈴木雅幸です。昨年の2016年5月にプレジデント社から出版された拙著「感情は５秒で整えられる」なんと、台湾で出版されました。…
悩むことは悪いことじゃなかった
こんにちは、鈴木です。仕事で悩む。自分の性格や能力に悩む。そして人間関係で悩む。誰だって、できれば悩みたくありま…
ランニング
今日は1時間ほどランニングをしました。今までは夕方遅くか夜走っていたのですが、寒くなってきたので、夕方の早い時間に走ってみました。それでも、…
自分に自信を深める心理学を学ぶ勉強会を開催
こんにちは、鈴木です。昨日は「自分に自信を深める心理学を学ぶ勉強会」を開催しました。今回取り上げたのは「マズローの自己実現」の捉え方。…
打たれ強い人間になるには
こんにちは、鈴木です。「打たれ強い人間になるチャンスとは？」私は改めて考えさせられました。先日、知人女性から聞興味深い話…
幸せになりたい方へ
こんにちは、鈴木です。「全てを学びに変える生き方」私たちは生きていく中で、いろいろな経験をします。それは必ずしも快適なものば…
人からの評価が気になったら
こんにちは、鈴木です。「人から自分がどう見られているかが気になります」「自分が人からどう思われているか、不安になります」カウ…
これからを幸せに生きるのに必要な３つの心
この社会で幸せに生きる。そのために必要なことって何でしょう？私は10年以上カウンセリングをしてきました。その経験からわかってきたことがあ…
マラソン体験から学んだ人生の教訓
先日、６年ぶりにハーフマラソンに出場しました。地元の大会なのですが、登り坂、下り坂が合計8回もあるという、なかなかハードなコース設定でした。…