人間関係

人が怖いと悩む人は、同時に自分に自信がないと訴えます。これは様々なトラウマが原因になっているので、そのトラウマ（心の傷）を解消することで解決します。人も…

人生100年時代をお一人様で幸せに生きる。秘訣は働き方、楽しみ方（遊び方）、人間関係（コミュニティ）を充実させること。そしてその土台となるのは自分を大切…

なぜ自分勝手な人が増えたのか？最近イライラする人が増えてない？現代社会に生きる人の多くが、心に余裕を失い、自己中心的になってきている気がします。…

人間関係のコツはいろいろありますが、中でも「過不足なき配慮」というのは重要です。多くの人が配慮のさじ加減がわからず、不足したりやり過ぎたりします。…

自分を変えるには自分の捉え方を変えることが先決です。カウンセリングでもご相談が多い「自分を変えたい」というテーマ。そのためには物事や自分自身に対…

人間関係の悩みは実に複雑な問題です。だから、なかなか解決できないことが非常に多い。ですが、この複雑な人間関係の問題は、実は３つに分類できてしまい…

人間関係が苦しい、ストレスだ、面倒くさい。カウンセリングのご相談で最も多いものがこの「人間関係」に関するものです。職場の人間関係が一番多いですが…

人生100年時代はまさに「社会が激変する」と言われてきました。日本も少子高齢化、人口減少、働き方改革、リモートワーク、デジタル社会など、働き方も変わりま…

人間関係に疲れた、人間関係が嫌だ、めんどうくさい、ストレスだ。そういう人はとても多いのが現代社会の特徴かもしれません。Googleでも、人間関係…

人に心を開けない人が心を開くには、自分が相手にどんな心理状態で接しているかを意識できるようにすることです。恋愛や職場など、人に心を開けない、話しかけられ…