レジリエンス&やり抜く力をつける心理学

立ち直る力とやり抜く力は人生を幸せに導く

 

 

【セミナー開催日程

●日時:2018年12月2日(日)13:30~17:00
【残席6名】
●会場:東京都内(お申込み頂いた方に直接ご案内します)
●参加費:5000円
●定員:各12名


お申込みはこちらから 




「レジリエンス」
そして「やり抜く力」は、
誰もが身につけることが出来る力です。

今回は「レジリエンス」を、困難から立ち上がる力とします。

そして「やり抜く力」を、目標にしたこと、解決の取り組みなどを最後まで成し遂げる力とします。

この力はどちらも人生を生き抜く上で、とても必要な、そして重要な力といえます。

そしてこれらの力は、それぞれの力の仕組みと意義を理解し、実践するためのポイントを知ることで、誰もが身につけることのできる力です。

●力の仕組みと意義の理解

●実践ポイントを知る



人生を生きていく中で、私たちは思い通りにいかない経験を何度もします。

「こんなはずではなかった」「なんで自分がこんなめに・・」

小さなことから大きなことまで、毎日の生活の中で思い通りにいかないと思うことがたくさんあります。

時には困難に直面したり、挫折を味わうこともあります。

私はカウンセラーとしてこれまで、様々な問題や困難、そして挫折を経験した人たちと、膝を突き合わせて話し合ってきました。

仕事や人間関係の問題、家庭や子育て、介護、人生全般の様々な問題解決にカウンセリングを通して取り組んできました。

心理カウンセリングによって、混乱や動揺、不安、怒り、恐れといった精神状態のバランスを取り戻すための「対話」を続けてきました。

それは、そうした問題や困難、そして挫折を乗り越え、再び前に進むためです。

その時にカギを握るのは立ち上がる力(レジリエンス)、そして乗り越えるために最後まで取り組む力(やり抜く)でした。


 問題、困難、挫折を克服する力=レジリエンス


また、自分が立てた目標、描いた夢、これらの実現の過程でも、幾度も困難を経験しますし、実現するまで努力を続ける必要があります。


 レジリエンスに加えてやり抜く力が人生を幸せにしてくれる


今回はこの「レジリエンス」と「やり抜く力」について、心理学の観点とカウンセリングの現場経験から導き出されたエッセンスを元に、こうした力を身につけて人生をより楽しく、実り豊かなものにする秘訣を皆さんとシェアしたいと思っています。



<参加してほしい方>

・物事に最後まで取り組んでやり遂げたい方

・目標や夢を実現したい方

・人間としての力、生き抜く力をつけたい方

・人生の危機を乗り越える力を身につけたい方



レジリエンスとやり抜く力をつけられれば、たとえまた、問題や困難が訪れてもしっかりと乗り越えていけます。

また、なりたい自分ややりたいことを成し遂げるためだけでなく、こうした問題解決や困難を克服するのにも、やり抜く力をつけることは、あなたの人生に大きなプラスをもたらします。

そして何より、自分の将来や未来に対して不安に押しつぶされることがなくなります。

なぜなら、この力を理解し、自分でマスターすることで、いつでも冷静に物事を捉え、対処ができる人間になれるからです。

自分の人生、将来を明るく幸せに生きたい、もう不安に振り回されたくないという方。

最後まで物事をやり抜ける人間になりたいという方。

セミナーで人生に対する希望をわかち合える日を楽しみにしています。

【セミナー開催日程

●日時:2018年12月2日(日)13:30~17:00【残席6名】
●会場:東京都内(お申込み頂いた方に直接ご案内します)
●参加費:5000円
●定員:各12名 
 

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【講師プロフィール 鈴木雅幸】
心理カウンセラー / 企業研修講師 / 元スクールカウンセラー

心理カウンセラーとして、14年間で 6,000回以上のカウンセリングを実施。
スクールカウンセラーとして学校教職員の研修、保護者への講演と教育相談、1,000回以上の児童のカウンセリングを行い、不登校・いじめ・学級崩壊の問題に取り組み、数多くの現場の改善に貢献。
現在もカウンセリングの傍ら、私塾『臨床カウンセラー養成塾』にてカウンセラーの育成を行う。
一般の人たち向けに、「カウンセリング」「自信を深める」「人間関係」などのテーマで勉強会・講演を行っている。
一部上場企業や中小企業にも企業研修講師として招聘され、カウンセリング要素を活かした社員教育を実施し、好評を博している。
プレジデント社より出版 『感情は「5秒」で整えられる~仕事はメンタルで決まる!』は、台湾でも発売中。



【セミナー開催日程

●日時:2018年12月2日(日)13:30~17:00【残席6名】
●会場:東京都内(お申込み頂いた方に直接ご案内します)
●参加費:5000円
●定員:各12名
 


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