こんにちは、鈴木です。
どちらが先か?
例えばこんな言葉がありますね。
幸せだから笑うのではない。
笑うから幸せになるんだ。
それならば、こんな風なことも言えるかもしれません。
腹が立つから怒るのではない。
怒るから腹が立ってくるのだ。
明るくなる出来事があるから明るくいられるのではない。
明るくしているから明るい出来事が起きるのだ。
しかし、私はこう思います。
幸せだから笑えるのだし、笑うから幸せにもなる。
両方真実のような気がします。
笑うと気持ちも明るくなるし、それで良い方に目が向き、
良い方を見るから笑えるようにもなる。
また、幸せだと感じられることが起きれば、
そのお陰で「幸せだなあ・・」と笑顔にもなれる。
だから笑顔も幸せも、その両方を大事にしたいなと思います。
■鈴木への直接相談(カウンセリング)はこちら
たった30秒でできる!
プロカウンセラー鈴木が作成した
今なら無料でできます。今すぐ試してみる。
※携帯電話の方は受信設定にお気をつけください。