幸せになる方法

こんにちは、鈴木です。

「どうしたら幸せになれるのか?」

人から評価されたり、お金をたくさん得たり、
それはそれで嬉しいことですし、
何かと重宝することでもあります。

結婚して家族が増えれば、
それはとてもありがたいことです。

でも、心の根本に「幸せだな・・」
という感覚があること、これが一番大切です。

幸せというのは自分が「幸せだな・・」と
感じた(気がついた)瞬間に満ち溢れるもの。

もしかしたら、縁側でお茶をすすり、青い空を眺めながら
「お茶が美味しいな」「風が気持ちいいな」と感じる。

道ばたに咲いている花に目がいき「綺麗だな」と感じる。

フッと夕陽に目を奪われ「なんて美しいんだろう・・」と感じる。

赤ちゃんの笑顔に「可愛いな」と思わずこちらまで笑顔になる。

その何気ない瞬間に「幸せ」はあるのかもしれません。

幸せはいつでも「今・ここ」にある。

それを「幸せだなあ・・」と思う心や感性が働くこと、
そのことが一番幸せだといえるのかもしれません。

■鈴木への直接相談(カウンセリング)はこちら

たった30秒でできる!
プロカウンセラー鈴木が作成した

悩み別 無料心理テスト&診断

今なら無料でできます。今すぐ試してみる
※携帯電話の方は受信設定にお気をつけください。

関連記事

  1. 「開運」の真実、運は良くなるのではなく、良くするもの

  2. 幸せになるコツは捉え方にある

  3. 夢がなくても幸せな人生にできる

  4. 生きる苦しみの中にある勲章

  5. 幸せになる方法 幸福になる人生

  6. 大切な人が遺してくれたもの~Nさんの体験~

  7. 幸せな瞬間を増やす方法

【メルマガ「幸せな生き方」】

幸せに生きるための知恵や心理学を配信中。
読者6500人以上で大きな反響を呼んでいるメルマガ「幸せな生き方」が下記のフォームからもご登録頂けます。



メールアドレス:  (必須) 
お名前:  (必須) 

心理カウンセラー鈴木雅幸(コーチ・企業研修講師)のプロフィール

心理カウンセラーとして6000件以上(2020年4月現在)のカウンセリングを実施。
5年間にわたりスクールカウンセラーとして教育現場の問題解決にあたり、現在も個別に教育相談を受ける。
大手一部上場企業を始めとした社員研修の講師として10年以上登壇し、臨床カウンセラー養成塾を10年以上運営。
コーチとしても様々な目標達成に携わる。
 詳しいプロフィールはこちら