「～するべき」「すべきではない」「～ねばならない」という完璧主義、「０か１００か」という思考をやめるには、自分がどういう囚われをもっているかに気づくことです…
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完璧主義の心理と克服
完璧主義を目指してもいい？
こんにちは、鈴木です。自分は完ぺきでなければならない。確かに、そう考えてしまうと窮屈になります。現に、そう思うあまりに、失敗を恐…
「～するべき」「すべきではない」「～ねばならない」という完璧主義、「０か１００か」という思考をやめるには、自分がどういう囚われをもっているかに気づくことです…
こんにちは、鈴木です。自分は完ぺきでなければならない。確かに、そう考えてしまうと窮屈になります。現に、そう思うあまりに、失敗を恐…