「~するべき」「すべきではない」「~ねばならない」という完璧主義、「0か100か」という思考をやめるには、自分がどういう囚われをもっているかに気づくことです…
- ホーム
- 完璧主義の心理と克服
完璧主義の心理と克服

完璧主義を目指してもいい?
こんにちは、鈴木です。自分は完ぺきでなければならない。確かに、そう考えてしまうと窮屈になります。現に、そう思うあまりに、失敗を恐…
「~するべき」「すべきではない」「~ねばならない」という完璧主義、「0か100か」という思考をやめるには、自分がどういう囚われをもっているかに気づくことです…
こんにちは、鈴木です。自分は完ぺきでなければならない。確かに、そう考えてしまうと窮屈になります。現に、そう思うあまりに、失敗を恐…