心理カウンセラー鈴木雅幸公式サイト

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気分が落ち込む人へ

気分が落ち込む人へ

メンタルを強くする方法

こんにちは、鈴木です。さて、夏に開催されたリオオリンピック。実は、オリンピックは、私たちがぶつかる人生の問題を解決するヒントの宝…

  • 2016.10.20

気分が落ち込む人へ

落ちこんだときのすぐできる対処法

こんにちは、鈴木です。落ちこんだときの対処法誰でも落ち込むことってありますね。仕事でミスをしてしまった。誰かと言い合いやケン…

  • 2016.03.3

気分が落ち込む人へ

最も優れた気分転換の方法

こんにちは、鈴木です。一つ、質問させてください。あなたにとって、一番の気分転換とは何ですか?趣味に没頭したり、時間を忘れ…

  • 2016.01.20

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