＜人間関係が好きになるための短期速修セミナー講義抜粋＞
■自己主張が出来ないのはなぜなのか？
前回の講義では、職場での人間関係の基本的な考え方についてお伝えしました。その中で自分の職責を果たすためには、ある場面で自分の責任や役割から必要な自己主張が出来ることが重要であるとお話しました。
そこで自己主張について、もう少し話を進めてみたいと思います。
ここでいう自己主張というのはただ単に自分の欲求や言い分をぶつけるという種類のものではなく、社会的責任や誰かの立場や気持に配慮しての自己主張、つまり、ある意味ではその正当性が認められやすいものについてです。
このような自己主張であっても、なかなか自分は思うように出来なかったり、そもそも自己主張そのものに抵抗を感じて出来ずにいるという人がいます。
私もどちらかというと自己主張がそれほど上手に出来るとは思っていないのですが、それでも必要な時はしています。
必要な自己主張すら出来ないという経験が続くことは、その人にとっては心理的にストレスを感じるでしょうし、実際に仕事の上で支障をきたすこともあるでしょう。そうなると毎日の仕事がその人にとって日々ストレスになってしまったり、職場の人間関係に苦手意識が生じますから、これはこれで厄介な問題になってきます。
自己主張できないという人には、主に二つの要因があるようです。＜続きはセミナーにて＞
■自分が自分をどこまで好きになれるかが大事
結局人からどれほど認められるか、人がどれほど自分を慕ってくれるか、人が自分を好きになってくれるかは結果であって、それを人生の目的や目標にするとおかしなことになってきます。
自分がやるべきことは何か。自分が本当にやりたいことは何か。それを真剣に考えていく過程で、人に認められたり、人に好かれたりすることがあれば、それはそれで喜ばしいことです。
しかし人から認められるために、人から好かれるために自分のやるべきことややりたいことを選んでいくとすれば、それは本末転倒というものです。
その結果、自分に理不尽な自己犠牲を強いていくようなことになりますから、何をやっても満たされなかったり、いくら頑張っても報われない気持になるのも道理でしょう。
自分がやりたいことを本気で、真剣に実行しようとすれば、当然周囲の人たちとの関係も大事にしながらでなければ気持ちよく遂行できなくなるわけですから、その時点で相手への配慮を考慮していくことにはなるでしょう。
ただそれが自分の評価を上げるためだとか、相手に認めてもらえることを期待してのことであれば、やはり地に足のついていない言動や選択になっていくに違いありません。＜続きはセミナーにて＞
■職場の人間関係で本当に必要なこととは？
現代の社会で仕事をするということは、それなりのストレスに耐えることが必要になってきます。職場の人間関係をきちんと結びながら自分の責任を果たしていく。別な言い方をすれば、自分の業務上の責任を果たすための人間関係をしっかりと築いていくということが、社会人として求められることの一つだといえます。
つまり、コーヒーラウンジでお茶しながら談笑するような人間関係だけではなく、仕事の上で必要なやり取りがきちんとできるということ、お互いの責任や役割を果たすために必要なコミュニケーションを行うということが求められるわけです。＜続きはセミナーにて＞
■心を開いて人と接するために大切なことはなにか？
「こんな自分を出したら相手はきっと変に思うに違いない」「本当の自分を知られて、相手に嫌われたらどうしよう」と思うと、自分の気持ちを抑え込んでしまうことになります。ここには、周囲の人間に対する否定的感情や観方が根底にあります。
きちんと人を見てこの相手は自分を否定的に見ているなと判断していくのと、周囲の人全てを否定的に捉えてしまうのとは違います。
また、相手を見てその時々で当たり障りのない会話を選択していくのと、どんな相手に対しても当たり障りのない会話しか選択できないのとは、やはり違います。＜続きはセミナーにて＞
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