カウンセリングで人生のストレス・苦痛・不安から一日も早く抜け出しませんか？
私たちは自分自身のことは、自分が一番よく知っているようで、実は一番わかっていなかったりもしますよね。
あなたも、下記のようなことはありませんか？
・相反する気持ちが同時に起きて葛藤が起きる。
人と心の交流を深めたいという思いはあるのに、同時に人が怖い、信用できないという気持ちが起きてしまう。
いったいどちらが本当の気持ち（自分）なのかわからなくなる。
・自分の気持ちがどうしてもコントロールできない場面がある。
人と自分とを比べても意味がないと思っていても、ついつい比較してしまい、その結果落ち込んでしまう。
相手に対する不満や怒りを抑えられず、ついつい相手に感情的にぶつけてしまい、後悔する。
物事が思うようにいかないと、どうしても自分を責めてしまう。
このようなジレンマから一日でも早く抜け出したいとあなたは願っているのではないでしょうか？
こうした心理的なテーマに対し、カウンセリングは知識や情報、方法論をアドバイスすることを主たる方法としていません。
カウンセラーとの暖かい対話を実際に「体感」することによって、それを力に「心理的に立ち直っていく」ことが最大のメリットです。
つまり、頭に（知的な）働きかけをするのではなく、心が癒され、満たされ、元気を取り戻す働きかけを大事にしています。
1回50分のカウンセリングの中で暖かい対話を体感することで、その"体感"が心を穏やかにし、安定させ、苦痛や不安が和らげます。
そして相談者が「自分自身をじっくりと語る」機会をもつことで、自分にどんな感情があり、相手にどんな思いがあったのかに気づけます。
その過程で「本当の自分自身」を知ることができます。
こうした作業により
・相反する気持ちも両方とも受け容れていける。
自分の中にある様々な感情、特に否定的な感情をそのまま受け容れていけるので、穏やかな心を取り戻せる。
・自分の気持ちを必要に応じてコントロールできる
人と比較せず、自分自身を尊重できるようになる。
他人への不平・不満がドンドン減っていく。
物事にも人にも寛容な気持ちになれる。
ことが可能になるのです。
カウンセリングで新しい自分、人生、人間関係のあり方を発見し、人生のストレス・苦痛・不安から一日も早く抜け出しましょう。
●ご予約＆お問い合わせ
080-6555-4735
（電話受付時間：AM9:00〜21:00）
メールはsuzuki@counselinglife.com
【概要】
＜面談カウンセリング＞
[時間及び料金]
■1回 50分 10000円
■料金は毎回実費 時間延長や料金の割増は一切なし
■千代田区麹町のカウンセリングルームにて行います。
半蔵門駅から徒歩0分
麹町駅から徒歩5分
■面接実施時間：
火・木・金・土・日 9：00〜21：00（最終開始時間）
月曜日及び水曜日 19：00〜21：00（最終開始時間）
[料金のお支払い方法]
・初回は銀行振り込みでお願いしております
※振り込み手数料はご負担頂きます
・2回目以降の方は、その都度面談時に現金でのお支払いとなります。
・相談料のご返金には一切応じられませんのでご了承ください。
＜電話カウンセリング＞
[時間及び料金]
■50分× 3回 21000円
■50分× 5回 32000円（3000円割引）
■50分×10回 63000円（1回分の7000円割引）
■時間延長や料金の割増は一切なし
■カウンセリング実施時間：
火・木・金・土・日 9：00〜21：00（最終開始時間）
月曜日及び水曜日 19：00〜21：00（最終開始時間）
[料金のお支払い方法]
・電話相談は銀行振り込み
※振込手数料及び通話料はご負担頂きます
※相談料のご返金には一切応じられませんのでご了承ください。
※個人情報及び相談内容については守秘義務は厳守させて頂きますので、どうぞご安心ください。
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