人間関係がうまくいかない隠れた原因




こんにちは、鈴木です。

人はみな、エネルギーを醸し出しています。

目に見えないけど、確かに醸し出している。

「人生を変える幸せな生き方」という
セミナーを開催すると、グループワークをします。

4人一組になって、あるテーマについて話し合いをしました。

実は、その話し合いがとても良い雰囲気になるんです。

私のセミナーは、こうしたプロセスで、
けっこう参加者の皆さんが「自己開示」されます。

そして、開示されたことについて、
他の参加者たちが暖かくそれをわかち合います。

この場の雰囲気、とっても暖かくて気持ちよいのです。

セミナーなどでは「楽しい」が特徴のものもあります。

「笑顔が絶えないセミナー」とか、
「元気で明るいセミナー」とか・・・・・

でも、私のセミナーは一味違うんです。

笑顔もあるけど、時には涙もある。

でも、その涙が笑顔で流される。

つまり、感動できるということです。

例えそれが、自分の辛い体験だったとしても、
それを暖かく理解され、わかち合われたとき。

思い切って話した人は、すごく救われるんです。

暖かく受け止めてもらえたという実感を持てるので、
「ありがたいな」という感謝の気持ちが湧いてくる。

そう、それが「感動の涙」となって、
笑顔の参加者の頬をつたっていくんですね。

つまり「笑顔の涙」は「感動の涙」です。

そうすると、参加者一人一人から、
何ともいえない暖かい雰囲気が醸し出されてきます。

そして、会場の雰囲気がとっても暖かいものに。

講師として立っている私も、
本当に心地よい、安心できて、感動できる場となります。

それは、あまりに暖かく良い雰囲気なので、
グループワークの時間を
予定よりうんと長くしてしまうほどです(笑)

そう、そのくらい場の雰囲気が暖かくなり、
なんともいえない心地よい空気に包まれる感覚です。

つまり、私たちは常に、
何かを周囲に醸し出しているんです。

そして、周囲の人たちも、こちらに何かを醸し出す。

お互いに醸し出されるものは、互いに影響し合ってもいく。

そうやってその場の雰囲気が創られていきます。

では、あなたのいる「場の雰囲気」は、いかがでしょう?

職場の雰囲気、家庭の雰囲気、学校の雰囲気は?

その雰囲気って、そこにいる人たちで決まります。

どんなものを醸し出しているかで決まります。

暖かいのか、殺伐としているのか?

安心できるのか、ピリピリしているのか?

整っているのか、荒んでいるのか?

それはそこにいる人間が醸し出しているものです。

あなたの職場、家庭、学校などの雰囲気を考える時。

一番影響力のある人間が醸し出すものが、
やはりその場の雰囲気を左右します。

ただね、今日一番お伝えしたいことは、
周囲の人の話ではなく、私たち自身のこと。

自分はいったい、相手に、あるいはその場に、
どんなものを醸し出しているのか・・・ということなんです。

自分自身がどんな雰囲気を醸し出しているのか?

それは、普段自分がどんなことを考え、
どんな気持ちでいるのかとイコールです。

暖かいことを考えれば、暖かい気持ちになるので、
醸し出されるものも「あたたかいもの」になります。

イライラしていれば、イライラしたものを。

不安なことばかり考えていれば
不安定な雰囲気が醸し出されていきます。

職場には、必ずといっていいほど、
いつも怒っているような、不機嫌な人っていますよね。

それは、その人がいつも、
イライラすることを考えているから。

不機嫌になるようなことを、考えているからです。

不機嫌って、周囲には、ものすごく迷惑なんですよ。

自分が不機嫌な態度で当たられたら、
本当に嫌な気持ちになりますよね。

だったら、不機嫌を態度に出さないようにしたいですよね。

そのためには、不機嫌になるようなことを
なるべく考えないようにするに限ります。

いえ、機嫌が良くなるようなことを、
いつも考えるように習慣にしたいですよね。

セミナーの、あの暖かい雰囲気。

その時交わされている話は、
決して前向きなものばかりではありません。

自分の悲しみ、苦しみを語る人もいます。

でも、その悲しみや苦しみを通して、
自分はこういうことを考え、学んだ。

そういう話になっているからこそ、
それが暖かく周囲に受け取られていきます。

なぜなら、「ああ、わかる」「ああ、私もそう思う」
という風に、共感されるからです。

共感というのは、つまりは「わかち合い」です。

同じ経験、同じ気持ち、同じ感覚をわかち合う。

そんなわかち合いの場には、暖かい雰囲気が溢れます。

●人生を変える幸せな生き方セミナー7/29(東京)

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