どうしていいかわからなくなったあなたへ
心理カウンセラーが送る7つのエール
心を癒す7つのメッセージ

もうたった一人だけで悩んだり抱え込むのはやめて、心を癒し、自信を回復する方法を7日間で学んでみませんか？

辛くなったとき、心細くなったとき、自信をなくしたとき、苦しいとき、どうしていいかわからなくなったときに読む講座

★このメッセージを読むたびに心が癒される

★このメッセージを読むたびに元気が回復してくる

★このメッセージをよむたびにやる気が起こってくる

★このメッセージを読むたびに忘れていた大切なことを思い出す

★このメッセージを読むたびに自信が回復する

★このメッセージを読めば再び自分を信じられるようになる

★このメッセージを読むたびに「よし！やるしかない！」という気になれる

あなたは今、何かに悩んでいたり、問題に直面していたりしませんか？

悩んでいる時というのは、私たちはどうしても視野が狭くなったり、何かに囚われてしまっったりしがちです。

悩んでいる時、落ち込んでいる時というのは、なかなかそのことにしっかりと気づけないものですし、わかっていても視野を広げようとか、もっと落ち着いて考え直そうという具合に気持ちが思うように転換できないものです。

あなたにもそういう経験はないでしょうか？思い当たることはないですか？

もちろん私にもそういうことは起こります。悩んでしまうと視野が狭くなり、周りが見えなくなったり長期的な視点に立って考えられなくなったりします。そのためにどんどん否定的にしか物事を見たり受け取ったりできなくなってきます。

こうなると悪循環で、やることなすこと上手くいかなかったり、また上手くいかないと思いこんでしまったりで、その結果ますます悩み始めます。

こういう悪循環に陥った時ときいうのは気持ちも沈み、何かを広い視野や多様な視点から捉え直すということがどうしてもできません。自己卑下、自己否定が始まり、自分に自信を失い、他人のことも信じられなくなり、やがては人との接触にも消極的になり、自分の言動にもおっかなびっくりという状態になります。

そうやって自ら孤立した状況を作り出し、ますます視野も狭くなり、何事にも否定的になり、段々絶望的な感情にも襲われてきて・・・・

こういう辛い辛い経験は皆さんにはないでしょうか？もしかしたらあるのでは？いえ、今、そうした状況に直面している人もいるかも知れません。

そういう時こそ視野を広げ、囚われから自らを解放することが悩みや苦しみから抜け出し、解決策を冷静に考えられるようになるために一番大切なことです。

視野が狭くなったり、何かに囚われていたり、そして何より自分自身がそういう状態になっているということに気づいていないというのが、悩みや苦しみから抜け出せなくなっている諸悪の根源であるといえます。

つまり、あなたが本来見えてもいいこと、知っているはずのこと、見えてくればわかってくることなどを忘れてしまっている可能性が大きいということがいえます。

今、悩み苦しみ、追い込まれたような心理状態になっているあなたは、本来気づけるはずのいろいろなことを忘れてしまっているわけです。

ということは、忘れてしまっていることを思い出すということが、苦しい状況から抜け出す一つの解決策だともいえるわけです。

そこで、あなたが忘れているであろうことを思い出して頂くためには、それなりの心構えをもって、もう一度それらを思い出していく必要があります。客観的な視点から冷静に問題を捉え直すためには、それなりの体制を整える必要があります。

しかしながら、悩んでいるときには、なかなかそうした体制づくりも容易ではありません。どうしても否定的なマイナス思考に陥りがちなので、前向きに考えようとしても出来ないのではないでしょうか？

そこで、7日間で無理なく自分が忘れていたことを思い出せるように、改めて違った角度や視点から問題を捉え直し、受け取り方を変えることで解決策に辿りつけるように、心理カウンセラーとして私からエールを送る格好で心を癒す、辛い時に心の拠りどころに出来る7つのメッセージを一日一つずつお送りします。

この7日間セミナーはこんな時に是非お勧めします。

■困難や障害を抱え、将来を悲観し、辛くなったとき、

■自分一人だけ辛い、ツイていないと思え、心細くなったとき

■失敗をしたり信用を失って自信をなくしたとき

■なかなか努力が実らずに苦しくなったとき

■難しい問題に直面し、どうしていいかわからなくなったとき

そんなときに、あるいはそんな人たちへ、心理カウンセラーである私からの応援メッセージ・エールとして7つのエールをお送りします。これを読めば、心が癒され、気持が楽になり、元気が戻ってきます。

この短期集中特別講座は7日間連続でメールによって講義を受講します。メールセミナという形が受講者にはやはり一番人気が高いからです。

短期集中受講料は７日間で1500円です。

短期集中特別講座　受講料　１５００円

心を癒したい、元気ややる気を回復したい、自信を取り戻したいという人は、7日間のメール講座を是非おすすめします。

受講お申し込みは下記からできます。

【7日間短期集中特別メール講座】
「心理カウンセラーからの7つのエール」
7日間集中セミナーで自信回復！
特別集中講義料　1500円（税込み）

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※イーバンク銀行のメルマネにも対応しています。

7日間集中特別メール講座『心理カウンセラーからの7つのエール』は私からあなたへの心の応援メッセージ、嫌しのメッセージです。悩んだり、苦しい状況に陥って、狭いところに拘ったり、何かに囚われていたり、視野が狭くなっているときに読むと効果的です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
心理カウンセラー　鈴木雅幸