【新のふれあいを経験するチャンス】カウンセリング通信2010.5.10

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「あがり症の人でも人目を気にせず、自己表現できる体験学習法」

 

 

 

私は改めて感動を覚えています。

人間のもつ素晴らしい力に感動しているのです。

 

 

人と交流を持とう。相手を尊重しよう。

そして、自己表現をしようという潜在的な力に。

 

 

人は、人間関係によって傷つくことがあります。

そして同時に、人間関係によって癒されもします。

だから私たちは、人を恐れながらも、人と交流したくなります。

 

 

心の交流を求め、あなたはいろいろ苦労をしたはず。

本を読んだり、飲み会に出たり、セミナーを聴いたり・・・

 

 

しかし、そうした苦労が報われたでしょうか?

報われた人は、ここから先は読まなくてもいいでしょう。

 

 

 

報われなかったあなたに質問。

 

いろいろ勉強したり考えてトライしても、

実際に人を目の前にすると、勝手が違ってしまいませんか?

 

 

相手は自分をどう思ってるだろう?

嫌われてしまったらどうしよう?

自分が変な人間だと思われてたら・・・・

 

 

結局上手くできずに落ち込む羽目に。

自分の不甲斐なさに嫌気がさしてくる。

 

 

 

考えてもみてください。

 

 

バスケットボールが上手くなるには?

本を読むだけでは上手くならないのは当然。

 

安全な場所でドリブルやシュート練習をしたり、

誰かを相手にパスやシュートの練習をする。

 

 

これが上達の王道だと思いませんか?

 

では、人間関係やコミュニケーションでは

どうすればいいのでしょう?

 

 

 

答えは簡単。

 

 

 

安全な場所で練習すればいいんです。

 

 

傷つけられる心配が極めて少ない安全な場所で、

何度失敗しても安心できる場所で、練習する。

 

それも実際に人を目の前にして、

グループの中で練習する。

安心できるが、本番さながらの練習の場。

 

 

そこで経験的に体得しちゃえばいいんです。

感覚的に体で、肌で覚えるんです。

 

 

530日のスケジュールはいかがですか?

 

 

この日に、自己表現の体験学習の場を設けます。

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※前回参加者の感想も読めます。

 

 

 

家族や恋人、親友とも違う暖かい関係。

これまでに経験のない話の深まり方。

だからこそ真のふれあいを経験できます。

 

 

それだけ私たちは日常の中で

自分を語る、人を知るという機会をもてずにいるということ。

 

 

参加することで

新たな人間関係の築き方を知り、毎日の生き方が変わります。

 

実際に経験し、肌で実感することで、

余計な不安・ストレスも徹底排除できます。

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どうぞ悩み相談の専門家にお気軽にご相談ください。

 

一人で抱え込んだり、本を読んで堂々巡りしたり、

友人・知人に相談して「みんな同じように苦しんでる」とか

「心が弱いからだよ、強くならなきゃ」と言われてガッカリするより

7倍は早く解決への道のりを歩めると思います。

 

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