【自分のこと、好きですか?それとも・・・】カウンセリング通信2010.4.16


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おはようございます。

心の対話術ナビゲーターの鈴木です。

 

 

「なぜ自分を好きにならなければいけないの?」

 

 

自分に自信をつけるためには、自分を好きになることが大事。

私はそのことを繰り返し言ってきました。

でも、なぜ私がそんなことを強調しているのか?

 

 

それはカウンセラーとしての

私の願いが込められているからなんです。

どういうことか、ご説明しますね。

 

 

カウンセリングに来られる

クライエントの悩みや問題は、

ひとりひとり違います。

 

 

なのにクライエントが

口を揃えて訴えることがあるんです。

 

 

そう、それが

「自分のことが嫌いだ」

ということなんです。

 

 

せっかくこの世に

生を受けて生まれたきたあなた。

 

 

そんなあなたが

自分自身を好きになれないなんて・・・・

 

 

「・・・・でも待てよ」

私はそのとき、ハッとしました。

悩む人の多くが「自分が嫌いだ」と語る。

 

 

ということは・・・・

「自分を好きになれればいいんだ」

 

 

そうです。

自分を好きになれば、自分に自信がもてるはず。

私は逆説的にそう考えました。

 

 

でも、どうやったら

自分を好きになんかなれるのか?

ポイントはそこです。

 

 

つまり、自分がどうして嫌いなのかがわかればいい。

それがわからないから悩んでしまうんですよ。

 

 

自分が嫌いになる原因がわかれば、

自分を好きになるための方法を考えられる。

私はそう気づきました。

 

 

いかがでしょうか?単純すぎますか?

でも、ものごとなんてこういうものなんです。

解決の糸口や答えというのは極めて単純なもの。

 

 

その単純な切り口から、

数多くの方がカウンセリングで自信をつけ、

卒業していかれました。

 

 

相談に来られた当初と卒業される時、

相談に来られた方って全然様子が変わるんです。

 

 

女性などは、カウンセリングをしていくうちに、

ドンドン綺麗になっていくんです。

これ、本当なんですよ。

 

 

人間の内面が、女性としての内面が磨かれるように

本当に綺麗になっていく。

カウンセラーとしては、とても嬉しいことです。

 

 

表情、姿勢、歩き方、選択する言葉。

それぞれが本当に変わっていくんです。

 

 

そのノウハウを公開することにしました。

 

 

429日木曜日(祝日)に開催する

「第2回東京コミュニケーションセミナー」では、

 

1)あなたがなぜ自分のことを嫌いなのか

2)自分を好きになってどういう自分になりたいか

3)そのために何を知り、どんなことをすればいいのか

 

についての理論とノウハウをお伝えし、

演習にも取り組んで頂きます。

 

 

このセミナーに参加することによって、

本当の自分を深く知り、自分を好きになり、

自分に自信をもって頂く方法を公開します。

 

 

自分を好きになれば、

人と積極的にコミュニケーションを

取れるようになります。

 

 

人とのコミュニケーションを深め、

その輪を広げられれば、

仕事や人生が大きく変わります。

 

 

429日(木)の祝日開催。

 

■第2回 東京コミュニケーションセミナー

 

東京都町田市 町田市民ホール第1会議室

町田駅から徒歩5

 

定員10名 残席まだあります。

 

受講料:6000

 

鈴木の話を直接聞きたい、

直接話したいという方、歓迎です。

 

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将来の人生などについて、何かお悩みがある場合は、

どうぞ悩み相談の専門家にお気軽にご相談ください。

 

一人で抱え込んだり、本を読んで堂々巡りしたり、

友人・知人に相談して「みんな同じように苦しんでる」とか

「心が弱いからだよ、強くならなきゃ」と言われてガッカリするより

7倍は早く解決への道のりを歩めると思います。

 

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