カウンセリング 無料 通信講座

■カウンセリング 無料 通信講座■ 2009年9月7日


【大人と子ども、どちらが早く自信を取り戻す?】


心理カウンセラーの鈴木雅幸です。


子どもと大人、あなたはどちらが自信を取り戻すのが早いと思いますか?

自信を喪失するのはなにも大人ばかりではありません。

子どもでもちょっとしたことが引き金であったり、いろいろなことが積み重なって自分に自信を失うことがあります。

ではそんな子どもと大人、果たしてどちらが早く、つまり短い時間で自信を回復していくでしょうか。

答えは子どもです。

もちろん個人差もあったり抱えている問題の深刻さもありますから一概にいえないところもあるのですが、一般的にいえばやはり子どもは柔軟で回復や成長が早いです。

大人では考えられない成長、向上をみせることは珍しくありません。(そういう意味で小学生のカウンセリングでは驚かされることがあります)

やはり子どもは余計な経験を積んでいないし、余計な知識や概念がまだ形成されていないので、実に素直に物事を吸収します。

そして柔軟性も大人よりあるので、気持ちや思考の切り替えも速いです。

じゃあ大人は誰もが自信を取り戻すのにうんと時間がかかるのかというと、そんなことはありません。

そこは子どもから学べばいいのです。それは子どものもっている素直さと柔軟さを取り入れるということです。

もしあなたが大人で、自分に自信がもてず、様々な場面で苦労をしているとします。

そんな状況から抜け出してありのままの自分に自信をもってやっていきたいと思っているのなら、努めて素直に、そして柔軟になることです。

人からアドバイスされてなるほどと思ったことを素直にそのままやってみる。自分に対する否定的な自己像を柔軟に変えてみる。

コツは思い切ってやること、思いきりの良さですね。

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