どうすれば這い上がれると思いますか カウンセリング 無料

■カウンセリング 無料 通信講座■ 2009年12月7日


【どうすれば這い上がれると思いますか?】


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先ほど気分転換に外を5キロほど走ってきた
心理カウンセラーの鈴木雅幸です。



「すぐに何か言ってほしくなる」



カウンセリングですぐにアドバイスを欲しがる人がいます。
これは何とかしたいと思うあまりについついそうなります。


しかし、このようなふわふわした姿勢でいるうちは、
直面している問題や困難を乗り切ってはいけません。
これは多くのクライエントと接してきていえることです。


本来自分の問題を解決するための答えというものは
これはもうその人の中にしかないんです。
自分の問題の答えは自分でしか出せない。


カウンセラーが簡単にあげることなんてできない。
カウンセリングで乗り越える経験をした人や、
幾多の困難をくぐり抜けてきた人ほど
このあたりのことをよくわかっています。


カウンセリングではクライエントが
自分で答えを探すためのお手伝いをするんですね。
なにか自分の慰めになる言葉を言ってほしいというレベルでは
当面、問題に向き合うことも、乗り越えることもできません。


そしてこれまた多くのクライエントと接してきて感じたこと。
人間「今、落ち込んだら浮上できない」と思ったら
絶対に落ち込まないものなんですよ。


乗り越えるためには、私たちは残念ながら
一度、とことん落ち込まないとならないんですね。
落ちるところまで落ちるから這いあがれるわけです。


ところが這いあがれないと思う人は落ち込もうとはしない。
落ち込む準備ができていないうちは、
人間、落ち込もうとはしないし、落ち込めないんです。


それは「落ち込みます」と口で言うレベルの
そんな程度の落ち込み方ではありません。
もう並みの落ち込み方ではダメみたいです。


本当にどん底まで落ち込む。
とことん落ち込む。


そこから這い上がってきたとき、
乗り越えた・・となるわけです。


だから自分は這い上がれると思える人は落ち込みます。
落ち込む準備が出来ているから自らどん底に向かうわけです。


時には、この人、ここまで落ち込んで大丈夫だろうか。
帰って来れるのだろうかと心配になるほどの人もいました。
でもそういう人ほど見事に帰ってきました。


人間の力って素晴らしいと心から感動します。
人間の潜在的な力は本当にすごいものがあります。


「カウンセリング」と横文字なものだから、
華やかでおしゃれで知的なものを想像するかもしれません。
でもそんなこと全然ない。


とっても泥臭く、人間臭くて暖かく、
心の汗を必死にかきながら一生けん命たどる。
その体験で得られるものは計り知れないものがあるんですね。



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発行:鈴木雅幸