セルフイメージ カウンセリング 無料

■カウンセリング 無料 通信講座■ 2009年10月26日


【セルフイメージを高めるために重要なこと】

心理カウンセラーの鈴木雅幸です。



「セルフイメージを高める7つのメソッドを受講しています●●です。」



先日、私の短期集中7日間講座を受講中の方から受講の感想のメールを頂きました。

非常に参考になる内容なので、今回はご本人の了解を得て以下にそのまま紹介させて頂きます。

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私は今社会人1年目で、工場勤務をしています。

分からないことばかりで、上司や先輩達から注意されるばかりの毎日を過ごしています。

頑張らないといけないと分かりながら、頑張れない自分に日々悩んでいます。

家に帰ってから、「自分は社会に不必要な人間ではないだろうか?」という感情に襲われることもしばしばあります。

そんな状況からなんとか抜け出したいと思い、この授業を受講させていただきました。

6時間目までの講義内容を読ませていただきました。

正直今まで、謙虚に生きなければならないという考えから、「自分は出来るんだ!」という考え方には抵抗がありました。

それは単にうぬぼれだと決めつけていたので常に自分を低く周りに見せることがいいことなのだと思っていました。

でも、講義を読んでそれは間違いであると感じました。

私は「自分は出来る!」という考え方に恐れを感じていたのだと思います。

だから、今まで「自分は出来る!」という信念を植え付ける努力をせず、何事にも消極的になってしまう人間となってしまったのだと分かりました。

まだ不安はあるものの、自分を変えていくことへの勇気が少し湧いてきました。

この講義を活かしてなんとか自分も幸せになって、周りの人も幸せに出来る人間になれたらいいなと思っています。
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この方は今まで自分を肯定的にみることを
うぬぼれだと決めつけていたというのです。

しかもそこから自分を低く見せることがいいことだとさえ思っていた。

そのことに気がついたというのです。

つまり無意識に自分でブレーキを踏んでいたということですね。

そして怖れと闘い、自分を肯定的に捉えなおそうと思うということです。

自分自身に対する捉え方や思いかたを自己概念といいます。

この自己概念の変容は、新たな自分との出会いであり、潜在的な能力開発のきっかけにもなります。

もちろん今後は仕事の面で一年目であるということを自分なりにカバーしていく努力は必要でしょう。

いろいろ紆余曲折が待っているかもしれません。

しかし、今までと違う自己概念に気づいたということは、この方にとって大きいと思います。

あなたも自分の自己概念が本当にわかっているかどうか?

今すぐチェックしてみる価値はありますよ。


追伸:
ちなみにこの方の受講した講座は下記の講座です。

◆セルフイメージを高める7つのメソッド
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http://counselinglife.com/i-selfimagejishin2009.2.html
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発行:鈴木雅幸